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《爱吃花生北落星辰的新书》，是网络作家“阿布张月华”倾力打造的一本都市小说，目前正在火热更新中，小说内容概括：你谨记以下：你要找寻大祭材料无根之水、天金沙、芳华草、极玉之髓…等等在十五时举行仪式沟通金星。平时要注意收集五星珠，要锻体练身，否则你无法承受五行珠。你可观吾领悟金之法。意念由此而断...

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也许你生活在最好的时代，对有的人来说却是最坏的时代…！

懵懂的阿布慢悠悠的醒转，梦中的种种却清晰的映在脑中，不像以前做梦，总有种世事而非的感觉。

记得住一点记不住全部，而昨天的梦却无比清晰。

难道都是真的，真有太白金星，真有满天神佛。

而神话大宇宙是什么鬼？

下次一定好好问问！

不管了老白说我吃了金珠，试试就知道了，回想梦中老白传的勾星诀，盘膝坐好，手该怎么放呢？

阿布默默想着，誒！

对了，这个姿势最酷，说着一手指天一手指地！

正是释迦摩尼的天上地下,唯我独尊式。

要是被人见了，肯定会说有病。

呵呵，此时的阿布却不管其他的，默念口诀，慢慢的进入是想非想、是睡非睡、意念观想金星，却总有种雾里看花千百回不识佳人真面的感觉。

渐渐的有点心浮气躁的感觉，口里的默念也渐渐变成了：小金、小珠、金祖宗、金宝宝…等等的念念有词。

而此时阿布肺中的金珠开始颤抖，真是被冒犯了啊！

真是无奈啊，只是自己终有使命在身，好像有点所托非人啊！

哼了下金珠一下来到肺气管，堵死了通道。

而阿布却额头冒汗，一口气接不上去，脸红脖子粗。

过了好一会，好像一片金光蔓延，阿布才恢复了正常呼吸。

意念也感觉到了一片金灿灿眀煌煌！

一片肃杀又无比锐利。

阿布也感觉到了之前有点孟浪，忙动情的喊：金哥、金哥，你好有型啊！

哼，一道意识传了过来吾沉眠无尽岁月缺乏灵气滋养，己无力过多叙说。

你谨记以下：你要找寻大祭材料无根之水、天金沙、芳华草、极玉之髓…等等在十五时举行仪式沟通金星。

平时要注意收集五星珠，要锻体练身，否则你无法承受五行珠。

你可观吾领悟金之法。

意念由此而断。

阿布收敛心神开始观金珠意形，不知道过了多久，阿布感觉到了一种法的修习之术。

取名金光法。

金光法，顾名思义，是一种能够激发体内金光，增强阳气的功法，它的修炼无需长时间的投入，每日静坐或站功时，只需抽出片刻时间，便能感受到其带来的身心变化，这种功法简单易行，却又深具内涵。

金光法的修炼过程，如同点燃一盏明灯，照亮身心，在修炼的过程中，需要通过启师立志法和悔过迁善法的修持，净化心灵，树立正念，这样，才能更好地调动神之腑和神之脏，修持离中之阴和心中之阳，进而激发体内的金光。

当金光逐渐生成并扩散时，便能感受到一种强烈的阳气在体内流动。

这种阳气不仅能够保护身心，更能抵御外界的干扰和侵害。

在修炼的过程中，会逐渐发现，自己的感知能力得到了提升，即使在睡眠状态，也能感知到周围的情况和动静。

金光法的妙用，远不止于此，它不仅能够趋吉避凶，预先知警，更能抵御外魔的侵扰和干扰。

对于初修者来说，修炼金光法更是必不可少的一步。

它能够帮助调动身内的心神阳气，形成一道坚实的防御场，免受外界的伤害。

然而，金光法的修炼并非一蹴而就，它需要在日常生活中不断持真言、炼功法，通过长期的积累和坚持，才能逐渐体会到其中的奥妙。

也需要注意火候的掌握和调控，避免因为修炼过度而导致身体不适。

在修炼金光法的过程中，还需要注意保持身心的松、静、自然。

只有当真正做到身心放松、意识清晰、呼吸自然时，才能更好地调动体内的能量，激发金光的生成。

此法阳气颇足，每日修1-2次即可。

一、金光法开功前准备在每次正式修炼之前，应该先对自己过往所做的一切进行反省、忏悔，这样可以把灵魂、灵体中负面的东西清理出去，这是洗心的一种方法，所谓“洗心革面”。

把过去的一些错误挖掘之后清理出去，对做得不好的事做个忏悔，这样入静的时候容易进入特别的境界，可以把元神调动出来，这对未来更深一步地调动元神有重要作用。

在修炼过程中人们得到的感应不一，有的强有的弱，比较弱的道友就是自身的身、心、灵魂里还有些障碍没有清除，所以这种清理是很必要的。

反省、忏悔后，进入调身、调心、调息的松、静、自然三调阶段。

松，是指两个方面的放松：其一为主观意识放松，这是主要的放松环节。

意识的放松是指：思想放松、精神放松、情绪放松，要求心不外想，眼不外视，耳不外听。

其二为形体放松，形体的放松有利于意识的放松，意识和形体的放松有利于人体本体全息系统和隐态生理组织系统以及质元类物质的调动。

形体放松是指：身体的毛发、皮肤、肌肉、筋腱放松、血管、神经放松、骨骼放松、五脏六腑放松，后天松，先天动，后天松，易行功。

应做到全身内外，形体和精神无处不松，松是入静的基础，修习者要认真去体悟，静，包括三方面的内容，心性清静，形体清静，环境安静。

三者缺一不可，不然就难以达到真静、灵静的境界。

后天静，先天萌，真静境，性灵通。

自然，是指修炼时由有为阶段进入无为阶段的调整，是指武火修炼后的文火阶段，要求呼吸自然，思想自然，形体自然，顺其自然，自然而然，这样才能充分解脱识神的束缚，进入识神和性体同步修炼的佳境。

进入松、静、自然的调整之后，接着开始修炼金光法。

二、金光法正法本法站式和坐式修炼均可。

我们就要观照，我们的心脏就是太阳刚刚升起的样子，闭上眼睛去观想，仿佛心脏不存在了，那个地方就是一轮早上的太阳，光芒西射，把我们体内的五脏六腑照射得非常明亮，要去观想。

道教修行有很多的观想方法，有待于自己慢慢修炼，观想得越清楚的人可能走得更远，一开始观想不是很清楚也没关系，慢慢深入。

大家想一想，我们的心脏不存在了，那个地方是早上的太阳，不断地发出金光万道，把整个身体照亮。

慢慢发现整个身体都不存在了，好像整个身体就是光芒，要学会观想，反观内照。

整个身体都被光线所融化，身体就是光线，就是一团光能。

这样想一会，然后让这个太阳的中心点从刚才的心脏位置缓慢移动到膻中穴（胸部两乳中间，也就是中丹田），就是太阳的中心，最亮的地方、能量的中心点从心脏位置慢慢到了膻中穴。

然后定在这里，光芒西射，照亮全身，要去体会那种能量，一定是早上的太阳。

停上几分钟之后，又要观想这个能量的中心点从膻中穴慢慢地向下移动，到了下丹田，定在这里。

这是一条路线，从心脏开始，能量的中心点不断地发光，向全身发光，到了膻中穴继续向外发光，然后到下丹田，最好能够观想得粒粒分明。

然后想着这个光线不仅照亮自己的全身，全身都笼罩在光芒之中，其他的东西都不存在了，只有这个光；然后把这个圆形的光慢慢放大，从我们的身体开始越来越大，最后，前后左右上下从一米、两米、三米逐渐放大。

整个人变成一个球体，下丹田成为这个能量库的中心点，然后身体全部被笼罩在金光之中、能量之中。

从下丹田透过五脏六腑，透过全身的三百六十五个穴位、八万西千毛孔，不断地向外扩张。

整个前后左右上下，所有方位是充满光芒的一个球体，要观想清楚，保持在这个境界里面。

要学会定静，自己整个的状态要定静在里边，只感觉笼罩在光能里，没有其他任何杂念，只有这万道金光，以下丹田为中心点向周围放射。

最后，不要修炼太久，就要把这个光芒慢慢向内收，想着前后左右上下的光变小变小，之后回到身体里边。

把这种能量、光线通过毛孔回到身体里，一定要把所有的光芒收回来，回到下丹田，要观想出来。

这样就把外界的天地之灵气顺便带回了体内，我们就受益了，就得到好处了，这样经常地训练，我们的境界就会越来越高。

各位书友此法来自道门，可练却不可执琢

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