立冬是冬天的开始。按照传统四立划分：立冬是冬天的第一天。立,建始也，表示冬季自此开始。我国传统的四季划分是以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。冬季以“立冬”开始，至下一“立春”结束。 　　按照气温划分：我国南方还未入冬。以气候平均温度稳定降到10℃以下为冬季的开始，至候平均温度10℃以上时结束。立冬这个时间点我国大部分地区还没进入冬天，甚至在我国南方还会有“十月还有小阳春”。 　　立冬吃什...

　　打通脾胃关 　　民间素有霜降进补的讲究，俗语称“一年补透透，不如补霜降”。可见，这个时节的进补养生很重要。中医强调进补前一定要调理好脾胃，只有脾胃的消化和运化功能足够强，进补的好东西才能真正为人体吸收和利用，否则“虚不受补”，甚至还会引发其他健康问题。因此，霜降进补，调养脾胃是关键。 　　睡前泡个脚 　　老人常说：“寒露脚不露”，就是告诫人们应注意天气变化，特别注重保暖，以防寒邪入侵，尤其不要...

　　2022年霜降时间：10月23日18:35:31，星期日，农历九月廿八。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。 　　霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。霜降并不是表示进入这个节气就会“降霜”，其实“霜”...

　　狭义上来讲立冬节气后就是冬天了。立冬是冬天的第一个节气，立，始建也，标志着冬天的正式建立，立冬节气时，太阳公转到黄经225°的位置，气候上偏北风加大，气温迅速下降，饮食养生宜以:滋阴潜阳、少食生冷为主，冬天是收敛的季节，生活起居方面宜早睡早起、有规律的生活。 　　狭义冬天 　　立冬节气后就是冬天了。 　　立冬，是冬季的第一个节气，到了立冬节气就标志着冬季的正式建立。 　　广义冬天 　　低于10...

　　雨雪冰霜，都因水而来，但又各不相同。霜是空气中的水汽直接凝华，在温度低于零摄氏度的地面上或近地面物体上形成的白色松脆冰晶。 　　霜的形成与气温密切相关。我国各地气候差异较大，入秋后的初霜总体上是由北向南推进的。入秋后，北方降温早、降温快，东北北部初霜一般出现在9月上旬，东北南部、华北在9月中旬至10月下旬出现初霜。南方降温晚，长江中下游地区多在11月中下旬出现初霜，华南北部和中部地区12月才会...

　　立冬就是冬天了。立冬是季节类节气，是冬季的第一个节气，表示自此进入了冬季，但立冬节气的到来，并不意味着冬天的寒冷到来，因为此时才11月份，而且根据候平均气温划分冬季的标准，需连续5日的平均温度降到10℃以下才算入冬，而我国此时只有少部分北方地区才算正是进入冬天。 　　立冬后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬时期气温虽逐渐下降，但还不是很冷，...

　　每年的霜降不是同一天的。霜降是二十四节气之第十八个节气，秋季的最后一个节气。其时间是每年公历10月22或23或24日，并非是每年同一天的。 　　霜降是不是就是冬天了 　　不是，霜降是我国二十四节气之一，此时太阳黄经210°左右，很多人认为“霜降”是冬天的意思，但其实不是这样的，霜降是秋天的最后一个节气，是秋季到冬季的过度，这时候的天气特点就是早晚温差比较大，其中“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表...

　　立冬是冬天的开始。立冬是每年阳历的十一月七日左右，预示着冬天的开始，是冬季的第一个节气。 　　古人说立冬，立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。但是，农历上的立冬并不是气象学上冬季的开始，通常人们往往以为立冬就是入冬了，其实两者不是一回事儿。 　　立冬表示节气变化，每年的时间相对固定，都在11月7日或8日。按气象学划分四季标准...

　　立冬之后就是冬季了。因为立冬的意思就是冬季开始的意思。我国古代将立冬分为三候：“一候水始冰，二候地始冻，三候雉人大水为蜃。”此节气水已经能结成冰，土地也开始冻结，三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。 　　立冬后多久开始很冷 　　立冬后多久冷我国南北方是有差...

　　每年冬至当天就开始数九，2022年冬至具体时间：2022年12月22日05:48:01，所以2022年数九第一天是12月22日。 　　冬至后即开始“数九”。俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。 　　从冬天的冬至逢壬日算起（冬至后逢第一个...

　　是的。数九一般都是从冬至日开始的，从这一天算起进入“数九”,俗称“交九”，之后每九天为一个单位，谓之“九”，等过完九个“九”，就出九，其中刚好是八十一天。九为极数，为“至阳”之数，又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了。 　　数九的来历 　　数九最早的起源还没有确切的材料，不过在南北朝时期已经流行。尤其是北方寒冷地区的劳动人民，御...

　　2022年10月23日18:35:31将迎来我国二十四节气的霜降节气，霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。 　　霜降气象变化 　　“霜降”节气特点是早晚天气较冷、中午天气则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。就全国平均而言，霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节。进入霜降节气后...

　　2022年霜降公历是10月23日18:35:31，星期日，农历九月廿八。“霜降”节气特点是早晚天气较冷、中午天气则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。 　　霜降三候 　　元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。此时豺这类动物开始捕获猎物过冬；树叶都枯黄掉落；冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。 　　霜降农事活动 　　霜降节气后，冷空气...

　　2022年10月8日15:22:16，星期六迎来我国寒露节气。寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。 　　寒露历史渊源 　　寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现代表盛夏的“大火星”（心宿二）已西沉。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生...

　　2022年寒露时间：2022年10月8号15:22:16，农历壬寅年九月十三，星期六。寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。 　　寒露起居养生 　　饮食多滋阴 　　天凉后，很多人本能地喜温喜热，容易出现内热上火的情况，对养阴不利。深秋季节寒冷而干燥，应该以保养阴精为主，正如中医四时养生所说：“春夏养阳，...