叫做《篮球拳皇》的小说，是作者“孟进”最新创作完结的一部小说推荐，主人公孟进LOL，内容详情为：故事从1987年开始。那一年詹姆斯在阿克伦穿开裆裤，科比在意大利玩泥巴，那个叫迈克尔-乔丹的家伙还不是篮球之神。......
《篮球拳皇》内容精彩，“孟进”写作功底很厉害，很多故事情节充满惊喜，孟进LOL更是拥有超高的人气，总之这是一本很棒的作品，《篮球拳皇》内容概括：”“在NBA只要你打的好，什么都有，鲜花、掌声、金钱、女人。”“你有一个非常不错的开头，延续下去，补齐你的短板，好吧，现在开始讲点盖帽小技巧。”这一段发言，孟进差点睡过去了，和开学仪式校长的发言差不多。吉尔莫尔不但长的老派，行事风格更加老派...
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“盖帽是什么？回答我，盖帽是什么？”
吉尔莫尔一上来就是灵魂拷问。
“盖帽就是拒绝对手进球。”孟进回答道。
“你的回答没有错，不过在我这里就是一坨谢特。”吉尔莫尔说道。
“我来告诉你盖帽是什么，盖帽不止是拒绝对手进球，更是打击对手信心，痛击对手灵魂的最直接方式！”
“盖帽是一个大个子必须掌握的技能，这是一项技巧，一门学问。”
“也许你觉得盖帽不难，你每场比赛都能盖好几个，但我告诉你，你的盖帽没有任何技巧可言，你以为只要比别人长得高、臂展长，跳的高就能完成盖帽吗？”
孟进看着吉尔莫尔的眼睛：“难道......不是吗？”
吉尔莫尔愣了愣，气氛尴尬了三秒。
“法克！今天我要教你的是盖帽技巧！你以为你能靠天赋打一辈子球？”
孟进没说话，他默默看了看系统面板，说不定还真能。
不过他还是决定听一听吉尔莫尔所谓的技巧。
毕竟技多不压身。
“孟，记住我这句话，刚进入联盟是最好的学习阶段，你身处NBA这个环境里，周围有技巧高超的队友，有经验丰富的老将，而是就像一张白纸，你的职业生涯能达到什么样的高度取决于你能从这些对手和队友身上吸取多少东西，简而言之，这是你成长的黄金时期。”
“你知道该怎么做吧？完善自己，变的全面，其他什么也别想。”
“在NBA只要你打的好，什么都有，鲜花、掌声、金钱、女人。”
“你有一个非常不错的开头，延续下去，补齐你的短板，好吧，现在开始讲点盖帽小技巧。”
这一段发言，孟进差点睡过去了，和开学仪式校长的发言差不多。
吉尔莫尔不但长的老派，行事风格更加老派。
先把理论讲的透彻，再来实践。
在一段极长的前摇过后，终于进入了理论姿势的学习阶段。
“第一步，先学会不跳。”吉尔莫尔看了眼孟进：“真正好的盖帽手绝不轻易起跳，等对手离地的瞬间再起跳，不给他们戏耍你的机会。”
“第二步，学会运用你的左右手，当对手左手出手的时候，用右手封盖，右手出手的时候，用左手封盖。”
“第三步......”
吉尔莫尔讲了一大堆之后，孟进终于忍不住了。
“我说，阿尔提斯教授，这不是青少年训练营，能来点干货吗？说说你是这么封盖贾巴尔的勾手的，那种变态的出手都能封盖，我相信我学会了能盖任何人。”
吉尔莫尔轻轻嗓子：“好吧，好吧，让我给你展示点不一样的东西，过来！”
吉尔莫尔把孟进拉到面前：“你来扮演贾巴尔。”
孟进拿球就是一个大幅度勾手。
“该死！别跳这么高！你什么时候见过贾巴尔跳的这么高！”
吉尔莫尔一顿咆哮，孟进刚刚的勾手头都特么平框了。
“OK，OK，我配合下你。”
孟进又勾了一个。
“该死的，还是太高了！你要考虑我现在已经38岁，跳不起来了！”
孟进一脸无辜：“还要跳的再低点？我不会啊。”
“稍微垫下脚就行，我是在教学，不是自找难堪！”
“OK，我来了。”
孟进用火柴盒弹跳又勾了一个。
“啪！”
吉尔莫尔压过来就是一个大帽。
“该死！你打到我脸了！你都快和我亲在一起了！”这次轮到孟进大吼了。
吉尔莫尔刚刚在孟进出手的瞬间直接撞了过来，整个人贴到了孟进的左半边身体。
“不然你以为我怎么盖的到天勾？他的勾手都他妈快伸到球馆外了！”吉尔莫尔吼了回去。
孟进揉了揉脸，他想过吉尔莫尔会用些阴招，但没想到这么离谱。
吉尔莫尔解释了这样盖帽的原理：“面对贾巴尔这类型难以封盖的球员，你必须要强势点！要用对抗让他没办法充分起跳！还有一点很重要，你必须在他出手的瞬间尽可能离他身体近一点，这样才有可能盖到他。”
“这不犯规？”孟进反问道。
“这得看裁判，有时候裁判会吹，有时候不会，嘿！孩子！我们是在打NBA，场上的都是硬汉不是芭比娃娃！”吉尔莫尔扫了孟进一脸：“需要我为你叫救护车吗？不过估计他们还没到你脸上的肿就已经消了。”
“来吧，再来一次。”孟进把球扔给吉尔莫尔。
“好样的，要的就是这股气势。”
孟进继续火柴盒弹跳勾手。
这次吉尔莫尔没盖到，不过孟进偏的离谱，连篮框都没碰到。
“看吧，你只要封盖对手一次，对方就会畏惧，人一畏惧就会躲。”
“记住，如果你不够强硬，对手就会骑在你头上，球场上只有两种人，一种骑在别人头上的人，一种被别人骑在头上的人。”
孟进觉得这老家伙说的对，下一秒，孟进运一步后直接起飞，骑在吉尔莫尔头上扣篮一个。
“法克！我们现在练的是怎么封盖勾手！”吉尔莫尔气的胡子都快歪了。
“篮球场上可不只有勾手，我们现在要模拟所有的进攻。”
吉尔莫尔猛拍了下地板：“OK！来吧，放马过来！”
老将的好胜心一下子被勾起了。
孟进开始在禁区周围各个角度投篮、上篮出手。
孟进发现吉尔莫尔还是有两把刷子，虽然现在的他很难正面封盖自己了，但有的球还是给自己造成了不小的干扰，传奇中锋就是传奇中锋，很多思路和经验还是值得学习的。
随着对练的深入，孟进的进攻范围越扩越大。
某个回合，他在罚球线附近接球。
拿球的瞬间做了个快速晃动，接着下球往右路走。
吉尔莫尔老胳膊老腿完全跟不上，被定在了原地。
孟进完成终结的瞬间，系统声音响起了。
“经过你的不懈努力、持续练习，终于领悟了这招快速晃动的精髓，尽管这招并不算难，但我还是要恭喜你。”
“恭喜你习得新技能快速晃动（初级）：这个技能适合在下球的之前使用，这个技能将小幅度增加你晃开防守者重心的几率，技能的等级会随着你在训练与实战中运用次数提升，升级后晃开防守者重心的几率也会随之增加。”
孟进表示这真是个意外之喜，自己来学盖帽的，结果白嫖了一个晃人技能。