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第五十七章 锻炼身体 阅读最新章节
翌日,卯时初,文竹还在呼呼大睡。
林舒戳戳他的脸,看着这张本该光滑细腻有弹性的脸蛋,因为营养不良,变得暗沉干燥,林舒就很心疼。
文竹迷迷糊糊醒来,看到一双关切心疼自己的眼睛,下意识以为是从前爹娘还在的时候。
“娘。”
话音一落,两人瞬间回神,文竹更是整个人都清醒了,他刚刚在干嘛?
怎么会喊这个笑面虎做娘?!
林舒怔了一下,自她穿越以来,这孩子就没叫过她娘亲,他不像半夏那样依赖人,防备心比成年人还重,怎么忽然喊她娘了?
见文竹紧张又懊悔的模样,林舒瞬间明白过来,这是刚睡醒下意识的反应吧?
林舒看破不说破,哼笑一声:“别以为你喊我娘,就能免了接下来的任务,赶紧起床洗漱,我在院子等你。”
林舒转身出了房间,文竹才松了口气,幸好她没追着自己问,不然他都不知道该怎么说了。
他还没准备好叫她娘呢!
洗漱之后,林舒已经准备好空间的井水,在院子等着了。
两个孩子太瘦弱了,井水既然有好处,那就让孩子多喝些。
“先喝杯水补充能量,今天的第一个任务,就是围绕我们的屋子跑五圈。”
屋子加院子占地面积不到一亩地,一圈下来也就一百米的样子,文竹还小,先跑个五百米倒也合适。
林舒自认为自己为文竹考虑得十分到位,但文竹还是轰的一下傻眼。
什么玩意儿?绕着房子跑五圈?这是要累死他还是绕晕他?
“你是故意折腾我的吧!”就因为我看到你伪善的面目下凶狠的一面。
“什么故意折腾你,这叫锻炼!男子汉大丈夫怎么能这么瘦弱,多做运动多吃饭长壮实些,才能保护自己保护家人,我跟你一起跑,你跑五圈,我跑十圈。”
林舒也觉得自己这副身子太弱了,得多加锻炼,循序渐进,慢慢恢复以前的功力。
文竹很想反驳,你个笑面虎自己发疯还要拉上我!
但想到书院的同窗,大家都差不多年纪,但自己比他们瘦小很多,而且他们总喜欢调侃自己,要不是有夫子在,自己就要被欺负了。
要是他长壮实点,他们是不是就不会调侃笑话自己了?
文竹还在天外游神,林舒已经开始做准备:“别磨蹭,跟着我做热身运动,不然等会跑起来容易受伤。”
正打算听话的文竹,看到林舒转手撅腿,扭腰摆臀的样子,瞬间脸色爆红。
立马背过身子,说话都结巴起来:“你…你在干什么!”简直有辱斯文!
这个女人,又开始不正经了!
林舒看了眼文竹的背影,对他的反应视若无睹,继续做热身运动:“有什么好大惊小怪的,你快跟我做,不然崴脚了,你就天天杵着拐杖上学吧!”
迫于压力,文竹磨磨蹭蹭许久,才开始扭扭捏捏地做热身运动。
趁着这空隙,林舒去灶房添了点柴火,蒸着馒头,随后就和文竹跑起来。
起初文竹还能跟上林舒的步伐,慢慢地,他越跑越慢,累得气喘吁吁。
林舒面色自若:“调整好呼吸,慢慢跑,尽量保持匀速。”
最后,在林舒跑完十圈时,文竹也完成了五圈的任务。
跑完步,林舒又拉着他一起压腿拉韧带。
文竹像个提线木偶一样,不明所以地跟着做。
这样真的有用?
能长壮实?
他很是怀疑!
“很好,休息一刻钟,我们做下一个任务。”
文竹震惊看着林舒:“怎么还有!!!”
“那当然,跑步只是开始,接下来才是真正的锻炼。”
等文竹休息好,林舒又教了他简单的散打站姿、出拳,每一个姿势要两柱香,不断循练习。
天色大亮,太阳晒得他大汗淋漓,林舒还是没喊停,文竹也倔强的咬牙坚持着。
半夏迷迷糊糊起床,看到哥哥像个木偶似的摆着僵硬的动作,“哥哥,你在玩木头人吗?”
文竹:“……”
看着半夏一脸慵懒的模样,林舒笑了笑,“哥哥在练武功呢,半夏要不要学?学会了就保护自己,再也不怕被人欺负了。”
“真的吗?我也要学。”
半夏雀雀欲试,文竹却打了个冷颤,疲惫感瞬间消失殆尽:“妹妹不用学,我以后会保护好她。”
连他都难以坚持下来的锻炼,还是不要让妹妹吃苦了,妹妹只要每天开开心心就好。
文竹很是坚决拒绝了林舒的建议,半夏虽然想学却不想忤逆哥哥,“我听哥哥的。”
林舒虽然有一点点失望,但也不强求,毕竟半夏的身子还是太弱了,突然强加锻炼,对她并不是什么好事,还是先把身体养好一点再说。
锻炼的事,以后可以慢慢来。
吃完早饭,林舒送孩子去上学,继续回到食馆做生意。
林氏食馆一如既往的热闹,陡然发现了个新鲜的味道,家里有条件的几乎天天过来。
但连续一个月吃酸辣粉,他们都吃的有些腻味了:“掌柜的,有没有新口味啊,天天吃酸辣粉,再好吃的东西也会腻的啊!”
趁这时候,林舒顺便给自己打一波广告:“有的有的,小店已经在研制新的产品了,口味和品种多个可供选择,大家再耐心等一等。隔壁就是我新盘下的铺面,到时候两边卖的都不一样,客官一定要来尝尝。”
食客一听,就忍不住期待起来:“卖的是啥啊?什么时候开业?”
“有串串火锅还有麻辣烫,而且这两种有各种菜品可选,包您满意,客官记得替小店多宣传宣传,新开业当天,还有大福利呢!”
“串串火锅?麻辣烫?这是啥啊?我怎么都没听过?”
“嘿,管它有没听过,总之肯定是好吃的!掌柜的你放心,到时候我一定带朋友来捧场,不过你这东西要是能带走就好了,我家那婆娘怀着大肚子,可馋你这口了,可是汤汤水水的不好带,她又不方便出来,天天在我耳边念叨着呢!”