2020平安夜苹果什么时候送平安夜什么时候送苹果最好

　　平安夜苹果一般都是在平安夜晚上送出的。圣诞节一般情况下都是不送苹果的，圣诞节的前一天晚上是平安夜，苹果是在平安夜的时候来送的，圣诞节的时候，准备好一份小礼物来送给你身边的人，或是女朋友，或是闺蜜，或是朋友，或是哥们，就看你自己了。送女朋友礼物在这个时间是最好的选择，如果两个人相爱到了一定的地步，在这一天男生可以和女生求婚，送女生求婚戒指。

　　平安夜送苹果的寓意

　　祈求平安

　　平安夜送苹果使人们祈求平安的愿望，平安夜的来临意味着新的一年要到来。人们选择在平安夜送苹果是为了祈求新的一年一切都顺利、一切都平平安安。平安夜送苹果代表着人们祈求平安的愿望，代表着人们对新的一年的期盼。

　　文化习俗

　　在中国很多字都有谐音，苹果的“苹”与平安的“平”读音相同，所以在中国平安夜送苹果是一种传统。平安夜送苹果是中国的文化传统，苹果本身所含营养物质丰富，对人体健康有益，所以人们选择在平安夜送苹果。

　　社会进步

　　随着社会的进步人们对身体健康问题越来越重视，所以人们会选择在平安夜送苹果。社会的进步意味着人们的生活水平也不断提高，人们会选择吃营养价值更高的食物。而苹果营养价值高符合人们的生活要求，所以平安夜送苹果是一种社会的进步。

　　中西融合

　　平安夜最初的来源是西方国家，西方国家为了纪念耶稣设立了平安夜。随着世界经济一体化，中国与西方国家的文化交流越来越密切，中国吸取西方优秀的文化，将中西文化进行融合。平安夜送苹果是中西文化的融合，是一种文化融合的象征。

　　吃苹果有什么好处

　　止泻

　　因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质，有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。

　　通便

　　苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥,宜将苹果烤熟了吃。

　　适用于妊娠女性食用

　　对于女性妊娠反应者，吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的平衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。

　　防治高血压

　　苹果含有较多的钾，较少的钠，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者很有好处。近年来，欧美及日本等国的医学家研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。

　　他们认为，苹果本身不含胆固醇，而能促进胆固醇从胆汁排出;苹果含有大量的果胶，能阻止肠道内胆固醇吸收;苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病。由此可见，苹果对于中老年人，特别是胆固醇增高者，着实称得上是理想的水果。治疗高血压，可在每周的苹果日吃300——400克苹果，而不吃别的食物，吃5个苹果日后，便可使血压下降，以后视血压的情况，再决定是否继续下一个疗程。

　　益于婴儿生长

　　苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。

　　减肥

　　苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。据国外研究，每个苹果日可使体重减少0.5公斤——1公斤。在苹果日中将1500克新鲜苹果分6次吃完，即每次吃250克，1个疗程为18个苹果日。防治心血管病和肥胖症宜选甜苹果吃。

　　防治贫血

　　常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。

　　防止老化

　　苹果中含的钙质和维生素e，具有利尿美容的功效，可以有助于防止老化。

　　预防糖尿病

　　苹果所含的果胶，能防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。

　　增强记忆力

　　苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响。