刚确认完网购订单，叶行舟回来了两人洗手吃饭晚餐是小炒黄牛肉，辣子鸡，酸辣鸡胗，红烧带鱼，外婆菜炒蛋，还有一道清炒时蔬今天的菜都很下饭，酸辣鸡胗尤其开胃，安禾一时没忍住又是三大碗米饭！这样下去不行，迟早要胖成球...末世来临后到处都是危险，拥有一副好身手是极其必要的安禾决定从明早开始体能训练饭后叶行舟又去忙了，安禾则是继续拿出手机买买买打开手机备忘录的清单，速食和保健品还没买从泡面开始......